我要型,學蝶泳(下)

學游水唔係細路嘅專利,大人都可以從零開始學。可能你哋怕水、怕身材唔好、怕學唔好等等。

其實我怕啲人知我咁大個仲學游水,所以第一堂在池邊等水試(用任何泳式游50m),覺得好鬼Kam,明明夏天夜晚又好涼。不過好快就無咗呢種感覺,因為全班同學都係同路人:本身識游水,但想學多一種泳式,當然有啲同學因為上次學唔成重新再學。

蝶式真係難,因為它唔似自由式或蛙式咁游,它需要靠肩膊及上胸擺手去水,腰部擺動前進。女同學嘅身體構造比較容易掌握,相反我嘅腰硬,下半身又重,打水好辛苦,又成日做錯咗蛙腳。後來發現蝶手幫到我自然地做蝶腳。配合教練嘅指導,課後不斷練習,終於成功游一次五十米直池。

游蝶式好有型,但好Q嘥氣㗎。

由於我需要照顧病倒嘅豚豚,沒法參與最後一堂嘅終極測試。雖然分數唔會影響我日後報course,但未能完滿比較可惜。或者教練早已看過我游50米,所以紀錄上都俾我「通過」囉。

學習嘅過程,發現游水有好多種變化,唔係淨係有幾十轉追速度。我可以夾住浮板游水,或者可以用蛙腳蝶手,或是游背蛙比肌肉休息。

學識咗蝶式之後,我想

1. 用自由式好似游蛙式咁樣持久地游

2. 背泳,咁就儲齊游泳四式

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